今日から今月のレッスンスタートしました。
昨日の寄せ植えの中のこの子
ネコのひげって言うんですって♪
先日カットした胡蝶蘭はこんな風に楽しんでいます。
初日は、はじめましての方でした。
どうもありがとうございました。
家族の為、ご自身のためのお料理楽しんでくださいね～♪
今月はこんな食卓です。
梅雨の合間で、時々陽が差し、そして気持ちの良い風が入る一日でした。
カテゴリー: レッスンメニュー
６月になりましたね～。
昨日の日暮れ時、
風が無く、まるで時が止まっているかのような感覚に
少し前にまだ水を張ったばかりの我が家の裏の田んぼに、田んぼ向こうの木や家の映し出された景色がとてもきれいでした。
また、空が刻々と暗くなっていくときの山の景色、カエルの声がだんだん大きくなっていくのを、夕飯作りの手を止めて、ひたっていました。
ほんの数分のことですが、その時しか見られない景色やその時にしか感じられない感覚、大切にしたいなあと思いました。
さて、７月のおひさまキッチンのご案内です。
ポテトフォカッチャ
お魚のハーブパン粉焼き
とうもろこしのスープ
イタリアンサラダ
ミルキー抹茶ムース
等々
レッスン日 カレンダーご覧ください。
レッスン時間 １０：００～１４：００頃
レッスン料 ４５００円
参加人数 ３名まで
持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用の容器等
※レッスン準備等のため、レッスン日前日よりキャンセル料（レッスン料の半額）が発生いたします。よろしくお願いいたします。
５月も真夏日の日もあったかと思うと長袖がまだ必要ね！なんて、暑くなったり寒くなったりですが
引き続き、心も身体も整えて、元気に過ごしましょうね～。
８月のレッスン日、カレンダーにて公開中です。夏休みもあるのでレッスン日は後半です。
お申込みお待ちしています♪
世の中、コロナ禍でいろいろ中止になっていたことも再開されてきていますね。
おひさまキッチンでは以前とあまり変わらずずっときているので、改めてどうするとかないですが、そうですね～、
お庭が随分変わりました。現在芝生が養生中ですが、それが整えば駐車スペースが増えるので、余裕もって車が停められるかな。です。
ここからはお申込みしてくださっている方へ（毎度同じ文章ですが・・・）
気を付けていても体調を崩すこともあります。
そんな時にはおうちでゆっくりしていてくださいね。
また、同居のご家族の体調の悪いときは、ご相談ください。
私もそのようなときには、お休みさせていただきます。
また、申込みした日にお子さんがオンライン授業でうちにいるんです。一人で置いておくのは心配です！なんて方もご相談くださいね。
私自身、心と身体を整え、お越しくださる皆さんがほっとできるよう場を整えてお待ちしていますね。
雨、晴れ、今のところ交互にきている大型連休です。
雨の日は寒くて・・・またセーター着たくなるくらいです。
そんな連休始まりの日
この日も雨が降って寒かったわ～。
午後から、私、急に話し合いに行くことになり、
ん～、1時間くらいかな～？と言って出かけ、
帰宅したら、３時間半たっていました。
その間に
主人が買い物済ませ、晩ごはんも作ってくれていました(^^♪
とってもありがたかったです。
話し合いは、前向きに進み、行って良かった良かった！でした。
笑顔でいると、いいことありますね～。
５月に入りました。
ずいぶん新緑が進んできました。
来月のおひさまキッチンのご案内です。
揚げ出し豆腐 生姜あん
棒棒鶏サラダ
じゃが芋葱のスープ
コーヒームース
他
です。
いままでもレシピにはほぼ、カロリーを記載していますが、これからは、この一食で栄養価がどれくらいなのか？何をどれだけ食べたらよいか？そんなことも参考になるようなレッスンしていきたいと思っています。
レッスン日 カレンダーご覧ください。
レッスン時間 １０：００～１４：００頃
レッスン料 ４５００円
参加人数 ３名まで
持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用の容器等
※レッスン準備等のため、レッスン日前日よりキャンセル料（レッスン料の半額）が発生いたします。よろしくお願いいたします。
暑くなったり寒くなったりですが
引き続き、心も身体も整えて、元気に過ごしましょうね～。
７月のレッスン日、カレンダーにて公開中です。
お申込みお待ちしています♪
ここからはお申込みしてくださっている方へ
しかし、気を付けていても体調を崩すこともあります。
そんな時にはおうちでゆっくりしていてくださいね。
また、同居のご家族の体調の悪いときは、ご相談ください。
私もそのようなときには、お休みさせていただきます。
また、申込みした日にお子さんがオンライン授業でうちにいるんです。一人で置いておくのは心配です！なんて方もご相談くださいね。
私自身、心と身体を整え、お越しくださる皆さんがほっとできるよう場を整えてお待ちしていますね。
今月は、レッスン始まるころ夏のような陽気になり、レッスン中暑くなってしまうかしら？もう冷たい飲み物のがよさそう？なんて少し心配もしましたが気温は落ち着いてくれ、今月らしい陽気の中、パンもシュークリームもいい子ちゃんに育ってくれ作りやすくてよかったです。
暑くなったり寒くなったりですが、お庭の花たちも日に日に顔を見せてくれ、毎日庭の出るのが楽しみな季節になりました。
これからがお庭もいろんなお花が咲いてきていい季節になりますが、来月はレッスンお休みなので、来てくださる方々に見ていただけないのがちょっと残念！
さて今月は、
鶏と春キャベツのスパイス煮込み
じゃがいもクミンソテー
フォカッチャ
いちごシューを作りました。
最近は、３人までの生徒さんとしていて、６人で教室やっていた頃ももちろんにぎやかで楽しかったけれども、お一人お一人と向き合うことができ、ゆったりとしていていいなあと思っています。
おひさまキッチンにきて
元気になってくれたり、
レパートリーが増えてうれしい！って思ってくれたり、
お友達が増えてうれしい！って言ってもらえたり、
明日も頑張ろっ！て思ってくれたり
これ今日作ろっ！って思ってくれたり
お花飾ろうかなって思ったり
なんでもいいのよ
来る前より少しでも、元気が出たり、気持ちが明るくなったり、前向きになったり・・・
来てよかった！って
そんなおひさまキッチンでありますように
私も、そんなみんなを見ていると、力が湧いてくる。
今月も、美味しい笑顔に出会うことができほんと幸せだったなあ♪
ありがとうございました♪
ごちそうさまでした♪
昨日でレッスン終わり、今日のお昼は久しぶりに一人ランチ
お弁当の残りおかずを昨日残ったパンにはさんで、そしてたっぷりのカフェオレとでお昼にしました。
食卓には、庭から菜の花を
4月に入り、家族の様子が変わりそれに伴って私も一日の過ごし方が少し変わり、なんとなくペースに乗れずに、でも一つずつ目の前からまずこなし、あっという間にそろそろ４月も半ば
急に暖かくいや真夏みたいな陽気になり、松本安曇野あたりの桜も一気に咲きだしました。
先週末は義理父が来てくれ、ちょうど桜が見ごろになりつつあったので、早朝から松本城、弘法山、薄川と松本方面に桜を見に行ってきました。
松本安曇野に住んでもう何年にもなるのに、弘法山に初めて行ったのです。
なんて眺めがいいんでしょう！って感激でした。
お義父さんにもとっても喜んでいただけよかったです。
朝ごはんには、前日に撮影（本を作っています。表紙などのために、好きなお花屋さんに植物を準備していただき、好きな写真家さんにお願いをし撮影していただきました）のためにキッチンを彩ってくれたワサビの花をお浸しにして、安曇野の早春のお味を味わっていただきました。
４月というと早春といった言葉が合うのに、夏のような昨日まででした。
みるみる伸びてきて今朝チューリップが咲いていました。
打って変わって今日は、雨降りとなり、気温がぐっと下がっています。
お花も急激な温度変化にびっくりね！
さて、レッスン始まりました。
やっぱり楽しいなあ。
いつもありがとうございます。
来月お休みしちゃうけど忘れないでね～(^^）