今年もありがとうございました。

最近作ったパンたちです。
シュトレンの具を入れて作った、シュトレンにたっぷり使うお砂糖やバターは入れずに、そしてゆ~っくリ発酵させたパンです。
通称冬ごもりのパンって呼んでます。甘夏ピールをちょっと入れすぎたかな・・・?

そして、おせちレッスンで作った黒豆煮を入れたパンです。
煮汁も入れたので中が黒っぽいです。

そんな残り物というか冷蔵庫の中にあるものを入れたパンたちです。

さてさて、もう今年もあとわずかです。
今年もたくさんの出会いがありました。
教室を通して
出かけた先で
snsを通じて
また久しぶりの再会や改めての繋がり
出版した本を通じて・・・等々
こうして、昨年の今頃とは違った自分がここに居ます。どうかな?成長したかなあ?年を取っただけではないかなあ?中身が成長していますように♪
特に今年は、料理教室の先生、そこに今まで以上に栄養士ということを意識して行動したように思います。
「免疫力を高めるために大切にしたい12ヶ月の毎日ごはん」を作るうえで、私の食とのかかわりで切り離せない季節の事栄養の事を常に考え、そして伝えたかったからだと思います。

そして、そんな私とお付き合いいただきありがとうございました。
これからも、作ること、食べることの楽しさ、うれしさ、大切さを年齢問わずに共有できたらなあと思っています。
そして、ほっとできるおひさまキッチンの空間を引き続き守っていきたいと思っています。

さらに今年は、多くのお店に本の販売でお世話になりました。なっております(現在進行形)。ありがとうございます。

安曇野市
 あづみ野バザール若松屋
 acorn
 カフェ七ヶ月
 カフェバリエ
 くるみ工房
 koba庵
 月とビスケット
 ダイニング&カフェYOKOYA
 ひつじ屋
 平安堂 あづみ野店
 穂高神社内ひなづき
 Le tiroir建築家と小さなカフェ 

池田町
 cafe風のいろ
松本市
 栞日
 本・中川
 丸善 松本店
 Books 電線の鳥
塩尻市
 中島書店 高原通り店
   (敬称略、五十音順、すでに販売終了しているお店もあります。)

ここにお礼申し上げます。引き続きお世話になります。よろしくお願いします。

来年が皆々様にとって健やかで穏やかな年となりますように♪

長くなりました。
ありがとうございます。

今日の午後、パンやおせちを作っている時にハッとした北アルプスの景色です。きれいでした。

新しい年を迎える準備

意外とのんびりとした年末です。

今日はこれ!といった感じで新しい年を迎える準備をしています。

ここのところ寒いですが、きりっとした気持ちの良い空気、そして青空に映える雪で真っ白な北アルプスの景色がとってもきれいです。
晴れていると家の中はたっぷり陽射しが注ぎ、ポカポカ暖かいです。

先日、hanaizumiさんに行ってお正月用のお花を買い求め、玄関を整えました。
安曇野の稲わらでいずみさんが作ったしめ縄と花餅そして庭の南天の葉をまとめて自分なりに作って飾りました。

なんだかこうして新年を迎える準備をしていると心まで整ってきます。
七ヶ月さんにも年末のご挨拶と共に雪のお庭を眺めのんびりランチをしてきました。本も販売をしていただいているので、どんなかな~っと(^^♪

販売していただいているお店どのお店もお買い求める方がいてくださり、大変ありがたいです。
普段のご飯作り、そして健康に過ごせるヒントとしてお役に立つことができていたらうれしいです。眺めているがけでほっこりされるのもうれしいですよ♪
たくさんのお世話になっている店舗様、お世話になっています。ありがとうございます。
年末お邪魔できなかったお店には年明けに新年のご挨拶の伺いたいと思っています。

そして、年末のやることというと、年賀状です。昨日やっと書き終わりましたが、一人一人に書いていると、改めて来年の我が家の状況など認識します。
あ~そうなんだなあって・・・。年賀状を書いているだけなのに心がジーンとしてきました。
今できること、してやれることを、やっていきたいなあと。

皆さんはどんな年末を過ごされていますか?

クリスマスは終わり、新年を迎える準備

今年のクリスマスはホワイトクリスマスとなりました。

安曇野では、気温はほぼ0度近くで寒~い2日間でした。

いかがお過ごしでしたか?暖かなクリスマスを過ごせたでしょうか?

私は主人と映画に行ったり買い物したり行きたかった展示会(ひつじ屋さん)を観に行ったりして過ごしました。

息子のクリスマスプレゼント(息子自身が選んでます)もなんとタイミングよくイブ当日に届き、今年が最後だろうなあとラッピングし、枕元に置いておきワクワクとした気持ちをこちらがさせてもらいました。

そしてクリスマス明けの今日は少し日差しが戻り、寒いですが空気が気持ちいいなあといった一日となりました。

クリスマスの飾り物を片づけたり、本の販売をしていただいている栞日さんや本・中川さんに行ってきました。

少しずつ新年を迎える準備をしています。

暗くなった時の三日月のきれいだったこと♪

「食べる」とは。。。~みんなで考えよう~

穂高駅前のひつじ屋さんで11月12日~23日に開催されていた『もっこもこのひつじ展』で
21日(午前、午後)に「食べる」とは。。。~みんなで考えよう~を題目に、お勉強&お話会をさせていただきました。
ご参加くださった方々どうもありがとうございました。
私にとっても楽しいひと時でした。
一緒に考えよう!ということで、質問を投げかけたりして進めていきました。
どのように食べていったら、またどのように食べることに向き合っていったら健康的に楽しく食べていくことができるか?
そんなお話を♪
私のある1日の食事を例に、皆さんにも食べたものを振り返ってもらってたりして、、、そんな、自分を見つめることも大事なことよ~♪等々

ひつじ屋さんが、授業風景一場面の動画を撮ってくださりました。ほんとにそんな風にやったん?
まあ想像にお任せしますが、ひつじ屋さんのInstagram投稿覗いてみてください~♪そして、笑ってください~。
そうそう!美味しい笑顔!それが美味しい食卓を作りますね♪

最終日23日
外は冷たい雨でしたが、ひつじ屋さんの店内はあったか~い雰囲気に包まれていました。

ひとつずつ丁寧に、もちろん一人一人に対しても♪そんなもこちゃんの展示会、きっとたくさんお笑顔が生まれたことでしょう♪

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ご一緒させていただきありがとうございました。
ひつじ屋さん、お世話になりました。

もっこもこのひつじ展

レッスン最終日、レッスン後、ひつじ屋さんで開催中の『もっこもこのひつじ展』へ行ってきました。

ほっこりした空間が広がっていましたよ。

ちょうどこの日は、白馬のパン屋さんkoubo-nikkiさんの出張販売日
まだ間に合って、パンを購入しながら、ゆっくり酵母のお話など、ひつじ屋さんの興味深い質問に、一緒になって深い深い話を聞いていました。
その方の好きな話や、興味のあるお話を聞くのは楽しいものですね~。

もこちゃんの作り出す世界、周りのお友達の温かな心こもった空間をぜひ観に行ってくださいね~。

私も有り難くご一緒させていただいていまして、本を販売させていただいています。
そして本の中にある和風ドレッシングと葱ソースをもこちゃんがビン詰めにしてくださりました。
どちらも、用途の広いドレッシング&ソースです。

『もっこもこのひつじ展』 11月23日までです。