5月5日 こどもの日
今朝は早朝
光城山へ
久々に運動！
緑に囲まれとっても気持ちがよかったです。
桜の時期もいいけれどもこの頃も好きです。
うちはどこかなあ？きっとあの辺だねと♪
そこでおにぎり朝ごはんとし、
帰ってから残っていたヨモギを入れてかしわ餅を作って食べました。
子どもたちが小さいころから、毎年（たぶん）作っているかしわ餅
皆小さかったころは、かぶとの前に飾って一緒に写真を撮ったなあ。そんな写真を懐かしく眺め
さすがにもうそんなことはしませんが、
作れば食べてくれるからうれしいものです。
みどりの日
連休も後半ですね～。
いかがお過ごしですか～？
前半は、晴れたり雨だったりのお天気でしたが、後半は、晴れが多いみたいですね～。
近くの産直のお店に買い物に行ったら、なんとなく車も混んでいて、写真スポットでは、カメラやスマホで写真を撮っている人たちを見ると、みんな楽しそうで、うれしくなります。
私は特にどこにも行かずに、家にいて、おうち仕事しています。
昨日草取りをしていたとき、ヨモギをいくらか見つけて、せっかくだから何か作ろうと
よもぎベーグルあんパンを作りました。
オルレアが咲き始めました。
その近くでは、バラやクレマチスのつぼみが元気に膨らんできています。
たくさんお花をつけてくれそうです。
どこかに行かなくってもとりあえず楽しみがいっぱい♪
でも、どこかに行きたいなあ
そんな気分になってきたわ(^^♪
雨、晴れ、今のところ交互にきている大型連休です。
雨の日は寒くて・・・またセーター着たくなるくらいです。
そんな連休始まりの日
この日も雨が降って寒かったわ～。
午後から、私、急に話し合いに行くことになり、
ん～、1時間くらいかな～？と言って出かけ、
帰宅したら、３時間半たっていました。
その間に
主人が買い物済ませ、晩ごはんも作ってくれていました(^^♪
とってもありがたかったです。
話し合いは、前向きに進み、行って良かった良かった！でした。
笑顔でいると、いいことありますね～。
５月に入りました。
ずいぶん新緑が進んできました。
来月のおひさまキッチンのご案内です。
揚げ出し豆腐 生姜あん
棒棒鶏サラダ
じゃが芋葱のスープ
コーヒームース
他
です。
いままでもレシピにはほぼ、カロリーを記載していますが、これからは、この一食で栄養価がどれくらいなのか？何をどれだけ食べたらよいか？そんなことも参考になるようなレッスンしていきたいと思っています。
レッスン日 カレンダーご覧ください。
レッスン時間 １０：００～１４：００頃
レッスン料 ４５００円
参加人数 ３名まで
持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用の容器等
※レッスン準備等のため、レッスン日前日よりキャンセル料（レッスン料の半額）が発生いたします。よろしくお願いいたします。
暑くなったり寒くなったりですが
引き続き、心も身体も整えて、元気に過ごしましょうね～。
７月のレッスン日、カレンダーにて公開中です。
お申込みお待ちしています♪
ここからはお申込みしてくださっている方へ
しかし、気を付けていても体調を崩すこともあります。
そんな時にはおうちでゆっくりしていてくださいね。
また、同居のご家族の体調の悪いときは、ご相談ください。
私もそのようなときには、お休みさせていただきます。
また、申込みした日にお子さんがオンライン授業でうちにいるんです。一人で置いておくのは心配です！なんて方もご相談くださいね。
私自身、心と身体を整え、お越しくださる皆さんがほっとできるよう場を整えてお待ちしていますね。
