5月のおひさまキッチンご案内

子供達も新学期に入り、一年の予定表が手に入ったので、予定が立てられます!

さて、お天気の変わりやすい今日この頃ですが、今この辺りでは、桜が、咲き始め!といったところです。

5月のメニューをご案内します。

少し前にも、メニューのみお知らせしましたが、

今年度は、こんなときには?的なメニューのご紹介をしたいと思います。

5月は、こんな朝ご飯があったら、元気に1日過ごせそう!とか、元気に起きられる!とか、でも作るのが大変だったらいやなので、こんなんだったら朝でも作れそう!というメニューのご紹介です。

やっぱり朝、しっかり食べたいものですね~。

2メニューレッスン致しますよ~♪

まずは、パン食派

5gatumenyu-

食パン
ポテトサラダピザ
新たまねぎとわかめのサラダ
トマトとアスパラのかき玉スープ
手作りグラノーラ  です。

そしてご飯食派

5月ご飯メニュー

お味噌汁(そのときのお野菜で作ります)
厚揚げと青菜の煮浸し
アスパラの大根おろしかけ
鰯のみりん干し(晴れたらいいな~)
レモンサワー(国産のレモンがある時期と思います。そんなレモンで作ります。)

朝に取りたい栄養のお話など、加えながらレッスンしますね~♪

日時  パン食 5月14,15,20,21日
        9:30~13:30頃

    ご飯食 5月26,27,28,29日
        9:30~12:30頃

レッスン料   パン食メニュー  4000円
        ご飯食メニュー  3500円

2メニューご参加の方は、2つ目を500円マイナスさせて頂きます。

※レッスンの準備等のため、やむをえずキャンセルされる場合には、レッスン日の前日からキャンセル料が発生致します。申し訳ありませんが、ご理解の程よろしくお願い致します。

お申し込みお待ちしています♪

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