今日１１月１２日から穂高駅前のひつじ屋さんにて、『もっこもこのひつじ展』が始まってます。
どんな展示会になのかなあ？
楽しみですよー。
笑顔になれるアニマルマスク
美味しいパンやお菓子の販売であったり
そしてそして、もこちゃんありがとう！
なんと、教室でも人気で、私も常に作り置きをしているお野菜たっぷりドレッシング
そして、唐揚げやお魚の竜田揚げなどと相性の良い葱ソースをビン詰めにしてくださったのです。
美味しいのよ～。
レシピは
「免疫力を高めるために 大切にしたい12ヶ月の毎日ごはん」に載っています。
お味が気に入りましたら、本をお買い求めいただき、作ってみてくださいね。
（お店で、レシピのみを写真撮るのは、ご遠慮くださいね♪）
それから、
以下、もこちゃんの紹介文章より
私が月1で通っている
安曇野おひさまキッチンの
和美先生の勉強会&お話会
毎日食べるご飯の話🍚🍚🍚
『食べるとは。。。
〜みんなで考えよう〜』
和美さんの最近出版された本
『免疫力を高めるために
大切にしたい
12ヶ月の毎日ごはん』
の出発記念、第一弾でもあります♪
今回のお話会はその本を1人一冊お持ち帰り頂けます。
サイン付きよ🐏💕
11月21日(月)
午前の部 11時から
午後の部 15時から
場所 ひつじ屋さん
カフェスペース
料金 2500円＋ワンドリンク
オーダーお願いします🐏
☆すでに本をお持ちの方は
本代お引きいたしますので
おっしゃってくださいね☆
定員 5、6名
毎日食べるごはんの積み重ねで
体ができる。自分が食べているものはこれで合ってる？
少し体重が増えてきたな。
何を減らしたら良いの？
基本の栄養素、食事のバランスとは。病院で管理栄養士さんとして
お仕事されていた和美先生だからこその、体も心も健康であるための食事。無理せず、継続できる事を。私もたくさん助けられています^ ^
ぜひお話聞いてみたり、相談してみませんか✨
気軽になんでも話せますので
ぜひどうぞ☆
私も終日います(ᵔᴥᵔ)
ご予約は
私のDMか、
@ohisama_kitchen さんへ
