月: 2014年6月

松本の街中でのふとした出会いから、コワーキングスペースでライブクッキングをすることになりました。

☆夏の万能ソースづくり　ライブクッキング☆
7月17日（木）10:00～11:30

冷やし中華、冷しゃぶ、冷や奴…などに♪
夏の食卓にぴったりな万能ソースのライブクッキングを開催！
栄養のお話も加えてライブクッキング、
ソースの試食＆お土産付き、お子様連れの方も参加可能です◎

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夏の元気野菜を使って、いろいろ使える万能ソースを作ります。
マンネリ味になりやすい、冷やし中華や冷や奴などにも。
夏にとりたい栄養のお話も加えながらのデモンストレーション形式です。
お子様連れの方のご参加も可能です。
ソースは試食して頂き、少しですがお持ち帰りがあります。
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☆場所：コワーキングスペースKnower(s)
長野県松本市大手1-3-29 丸今ビル１F
http://knowers.jp/
Knower(s)連絡先：0263-34-3710
☆定員：10名
☆参加費：¥1000

お出かけください。

お申し込みは、私、もしくは、こちらまで。

６月なのに、真夏並みの暑さですね。びっくりです！
梅雨は来るのかしら～？って、ちょっと心配です・・・。

さて、来月のおひさまキッチンメニューのご案内をさせていただきます。

ポテト入りフォカッチャ
チキンソテー、野菜マリネ添え
イタリアンな油揚げ
南瓜とひじきのペペロンチーノ風
トマトスープ
コーヒーゼリー

冷やし中華
棒々鶏
たこじゃがグリーン和え
トマトとオクラのサラダ
トマト入りかき玉スープ
グレープフルーツゼリー

２メニュー用意しました。

日にち　　　　　カレンダーをご覧ください。
時間　　　　　　９時半～１３時頃（冷やし中華の日はもう少し早く終わると思います。）
参加費　　　　　共に４０００円（２メニューご参加のお方は、２回目は５００円引きとなります。
　　　　　　　　（事前準備等々の為、当日、前日のキャンセルは、キャンセル料が発生します。
　　　　　　　　　ご了承ください。前日、当日共に、レッスン料の半額です。）

お申し込みお待ちしています♪