楽しみのために♪

そろそろ10月の声が・・・

残りの3か月、楽しみがたくさん待っているので、今月はほんとに養生させていただいています。

ありがとうございます。

まずは来週に控えていますCosy&Rosy yumiさんとのおひさまティータイム、今回はアフタヌーンティー♪

どんなものをお出ししようか~、バランスはどうかなあ?

と、楽しんでます♪

お申し込みくださっている皆様  ありがとうございます。

お待ちしていますね♪

子ども料理塾

もうすぐ9月も終わりですね。

明日は中秋の名月

きれいな満月が眺められますように~♪

昨日は雲は多かったですが時々切れ間から覗くお月様、とってもきれいでした。

さて、今月は腰を痛めてしまったせいで、通常レッスンはお休みさせていただきました。ご心配おかけしています。徐々に良くなっています。ありがとうございます。

子ども料理塾

お休みさせてもらった日もありましたが数日は開催でき、子ども達に元気をもらえました。

お月見が近づいてきた日は

お団子をたくさん丸めました。

まん丸お月様に会えますように~

ご案内です。

安曇野市豊科147号線沿いにあります一級建築士事務所株式会社ルティロワさんでのお料理教室のご案内です。

春、夏から続き秋のランチレッスンとなります。

いつもありがとございます。

今回のメニューは
秋のカフェプレート
そして、塩豚と葱のスープです。

数品作ってワンプレートに♪

そして、今回も食事のバランスを中心とした栄養のお話をします。
どんなものをどれだけ食べたらよいか?知る良い機会になると思いますよ~。

ルティロワさんの素敵なキッチンで一緒にランチタイム楽しみましょう♪

お申込みお待ちしています♪

10月のおひさまキッチンのご案内です♪

9月に入りました。
暑い暑い夏もそろそろ終盤でしょうか?
ここのところ、風や空の様子、そして見渡す景色の色から秋を感じる事ができるようになりました。
ほっと一息つきたい秋ですね~。

毎日めくるのが楽しみな日めくり

今月のはじめ今日の言葉は

”身体に優しいラタトウユの日”

なんと私偶然にも昨日作ってました!

食材は、無農薬でお野菜を育て販売をされている安曇野市三郷の星農家さんやのうまん農園さんの野菜たちです。
それだけで元気でそうです!

味付けはお塩のみ

まさに身体に優しいラタトウユ

嬉しい9月の始まりです。

さて、
10月のおひさまキッチンのご案内です。

ベーグルやりたいとの声をお聞きししたので、

ベーグル
そして、ディップ2~3種
自家製ツナ
等々
デザートには、コーヒーババロワ
作る予定です。

レッスン日   10月27、30、31、11月1、2日 ※10月30日のみ12:00スタートとなります。
レッスン時間  10:00~14:00頃
レッスン料   4500円
参加人数    4名まで
持ち物     エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用の容器等、保冷バッグ

※レッスン準備等のため、レッスン日前日よりキャンセル料(レッスン料の半額)が発生いたします。よろしくお願いいたします。

引き続き、心も身体も整えて、元気に過ごしましょうね~。

お申込みお待ちしています♪

申し込み方法ですが、どんな方法でも構いませんが、必ずこちらからの返信が届く方法でお願いいたします。
また、特に初めてお申込みになられる方、とてもお久しぶりに方は、お電話番号も添えてください。
時々連絡がつかなくて、来られるのかどうか迷うことがあります。
どうぞよろしくお願いいたします。

11月のレッスンですが、
申し訳ありません。
都合によりお休みです。