久しぶりのパン焼き

久しぶりにパンを焼きました。

ソフトフォカッチャ!

普通に美味しくできて、ほっとしました。

こんなケーキも作りましたよ。
りんごとマーマレードのケーキ、父が2~3年前からはまって作っている甘夏のマーマレードと安曇野市三郷、めるかとさんのりんごを混ぜ込みました。
ふんわりしっとり米粉のケーキです。
色々アレンジできそう♪レシピにしておこう!

さて、話は変わりますが
年に1度か2度、義父母と私たち家族でどこかに旅行をしています。
集まって一緒にご飯を食べる、それだけの時間ですが、
普段皆別々のところに住んでいるのでとても貴重な時間です。

みんな集まってくれてありがと♪

今回は伊豆高原のオーベルジュ ル・タンへ
お料理もとても美味ししくゆったりした時間が過ごせました。
6月に、主人と下見を兼ねてお邪魔してきたのですが、きっとみんな気に入ってくれる!と思い決めました。

途中、三島や沼津、修善寺によったり、
(この辺りは紅葉は始まったところって感じでした)

名前にひかれて
景色のいいところに行ったり
(残念ながら、富士山は雲に隠れ全景は見えなかったのですけど)
風が心地よく気持ちよかったです。

来年は、義父母の結婚60周年なのだそう!お祝いも兼ねての会になりそうです。

そして、今度は一人で!楽しみに楽しみをくっつけて、出かけてきま~す♪

落ち葉の季節に

昨日はぐっと冷えましたが、今朝はさほどの寒さではなかったかな

先日植えた寄せ植えも元気元気♪

風もなく・・・

落ち葉拾い日和?

今朝の工事中の我が家からの北アルプスの景色です。もっと北の山々は白く雪が被っていました。

この後晴れて、すっきりと青空になりました。

庭の落ち葉、いちいち写真に撮り(笑)
しばし愛でて、
お掃除です♪

そして集めて落ち葉は、畑の土の中へ~

そして糧となり循環していきます。

あづみのキッチン

JAあづみさん主催 安曇野スイス村ハイジの里 食育ルームでのお料理教室通称”あづみのキッチン” 
私は、おとなも子どもも喜ぶおうちごはんの教室を担当させていただいています。

今月は今が旬の白菜やりんご等々を使って

ぶりと白菜のグラタン
そして
白菜とリンゴのサラダ
を作りました。

教室でお友達になられた常連のお姉さま方
時々来てくださる親子さん達
そして初めてお友達で参加の方々

皆様ご参加ありがとうございました。
お持ち帰りになられる方、食べていかれる方いろいろですが、
グラタンの材料としては意外な組み合わせかな♪
美味しいって感想を頂け嬉しかったです。
さっぱりサラダとの相性も良かったでしょ♪

今日のメニューで期待できる栄養素は
カルシウム、たんぱく質、ビタミンC、ビタミンE
丈夫な体の構成、そして抗酸化作用でアンチエイジング、そして免疫力を保つ!
そんなことにお役立ちですよ。

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この季節にしてはまだまだ暖かいですが、そろそろ冷え込んできそうです。
しっかり身体に必要なものを食べて、元気に過ごしてくださいね。

今日は、朝諏訪から出たのですが、意外も意外、早く着きすぎて(笑)一度自宅に寄りました。
そのおかげ、朝陽に照らされるもみじを見ることができました。

あずさの利便性がよくて!

今住んでいるところが駅へのアクセスがとてもよく、あずさにも乗りやすいので先日新宿に思い立って行ってきました。
私の本を作ってくださったり最近の名刺やスタンプカードもお願いした知香子さん(東京在住)とLINEや電話でのやり取りでは、ん~~、わかりにくいわ~~~という事を解消に♪

街はクリスマスの飾りつけで、キラキラしてましたわ。
昨年行ったロンドンでのクリスマスデコレーションが思い出されました。

まずは予約してくださっていたカフェでランチ

そして、クリスマス気分を味わいに

都会は人も物もいっぱいで、まあ普段人の少ないところに居るので(笑)ちょっと圧倒されますが、たまにはいいですね~♪

タイトルと外れますが、
安曇野の自宅の紅葉です。
きれいに真っ赤になってきていました~

諏訪での生活が始まりました。

現在安曇野の自宅が改装中の為、しばらく諏訪暮らしです。
車では高速を使えば約1時間使わなければ約1時間半って感じでしょうか?

諏訪と安曇野を行き来しています。

諏訪での暮らしを少し♪
諏訪湖までが歩いていける距離なので運動の為速足で歩いたり、距離を伸ばしてみたり、先日は暖かったので外でのお弁当もいいかも?とお弁当を持っていき、ベンチに座ってお昼にしました。風が心地よく気持ちよかったです。この時期としてはあまり寒くもなくお散歩している方々も多くみられましたよ。

そしてあの”君の名は”の聖地?ともいわれる立石公園にも歩いて30分弱なので行ってみました。ずっと登りですよ~~~(笑)

この日もと~てもいいお天気でよい景色を眺めながらのお弁当タイムにしました。
紅葉もちょうど見頃でした。

帰り道、こんな表示を見つけ、そちらへ!
その道沿いには、こんなかわいくお花も植えられていて、なんだかうれしくなりますね~♪

そんなのんびりをした生活をしていますが、今しかできないことをやろっかな?と思っていますよ~。