今日は、JAあづみ女性部の方々の料理教室でした。
メニューは、夏野菜をたっぷり使って、夏野菜と豚肉のトマト煮、そしてピザを作りました。
真夏の太陽をたっぷり浴びた元気野菜たち
これを食べればみんな元気！って感じですね。
にぎやかな時間はあっという間
帰ったらまた孫とこれ作るわ！とか、野菜いっぱいあるからすぐ作るわ！今夜のおかず！
いいねえ、ピザソースも作れるんだね！たくさん作っって保存できるね！とか。
皆さん、にっこにこの笑顔は
わたしの元気の素です。
今日も暑かったですね。
まだまだ暑い日は続きそうです。
ビタミンやミネラル、水分、夏に必要な栄養たっぷりな夏野菜、しっかり食べて、ゆっくり休んで、乗り切ってくださいね。