お月見

台風で、お月見は無理かな~・・・?でしたが、お団子の代わりにちび丸パンを作りました。

夜遅く、風もおさまり、空を見上げてみると…、

まんまるおっ月様が・・・・輝いていました。

おひさまヨガ

先日、レッスン後の午後小一時間、ヨガ講師ののsetsukoさんに、ヨガレッスンをしていただきました。

自分の身体を見つめなおし、ゆ~っくりと身体を伸ばし、と~っても心地よい時間でした。

こういう時間大事だな~って、思うことのできるレッスンでした。

気持ちよかった~。

月に1、2度予定できたらいいな~と思います。

setsukoさん、よろしくね!