日: 2025年6月30日

食卓

お花とお菓子とパンと♪

久しぶりに会って、おしゃべりしよう！！

どこで会う～？？？

と前日いや当日、

会ってしゃべるのが目的だから、うちでいっか～？
となり、我が家で

hanaizimiさんのお花で一段と食卓が豊かとなり、簡単なありあわせのサラダとパンで美味しいランチタイムとなりました。

そして、Nちゃんの焼いてきてくれたクッキーや、わ～っ！これ食べたかったの！！これ今日食べるんだよ！！との水無月

なんとまあ6月30日、半年を終える日に集まり、近況を話し、これからにつなぐ話をし、いい時間を過ごすことが出来ました。

お料理・出張料理教室・旬・栄養の事

あづみのキッチン

そして日曜日

安曇野スイス村ハイジの里食育ルームでのJAあづみ主宰のお料理教室
通称”あづみのキッチン♪ おとなもこどもも喜ぶおうちごはん

の教室へ

今回おテーマは疲れ解消！

（あれ？私に言ってるみたい（笑））

梅雨時の蒸し暑さなどから来るだるさを解消しやこれから来る暑い夏を元気に過ごすため

簡単にできるお料理を皆さんと作りました。

メニューはブロッコリーとトマトのオムレツとタコサラダ

簡単すぎましたかねえ（笑）

酸っぱいかな？いや酸っぱくない♪

あるもので酸味がやわらぎ（この時はだし汁）美味しくクエン酸を摂る工夫

またご家庭でも活用してみてくださいね～。

スタッフの方々、ご参加くださった方々

どうもありがとうございました。

次回は7月26日（土）です。

問い合せにつきましては…
【あづみのキッチン事務局】
JAあづみ営農経済事業部販売開発課
TEL：0263-72-2933
FAX：0263-72-8551
E-mail：a-kitchen@azm.nn-ja.or.jp
までお願いします。

おでかけ・家族・自然

先週末の事

この夏は、２泊３日の登山予定です。

「体力作りしないとね～。山歩いておかないと！」

「じゃあ、今度のお休みに蝶が岳行ってみる？お天気次第だけど・・・」

という主人との会話から、

お天気も良かったので先日の土曜日、日帰りで蝶が岳に行ってきました。

家から約30分で駐車場に行けるのでこれも有り難いことです。

私は初めてだったので、まあ、翌日料理教室もあるし行けるところまで！でしたが、晴れてるし、まだ行けそう！という事で山頂まで頑張れました。

もう少しというところで、周りの人たちが、すごい穂高の山がすぐそこに見える！めっちゃテンション上がる！！みたいな会話をしていたので、ますますもうちょっとというのがワクワクでした。

そして、登り切って見えた景色に、うわ～っ！と感動

来てよかった～って思いました。

風も心地よく、気分爽快でした。

途中休憩場所で、持ってきたパンや、みかんの美味しかったこと♪
どれも、次の一歩のエネルギーとなって・・・

なかなかこの時期梅雨なので山に行ったことなどなかったのですが、緑がとっても元気できらきらしていて、きれいな季節だなあって思いました。

これで、また、少し山登りの自信がつきました。
まあ、私は荷物はほぼ持っていないんですけどね～・・・。